Жанры книг

Автор Сигел Дэниэл Дж.

Код автора: 88139

Книги автора Сигел Дэниэл Дж.

Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию - Сигел Дэниэл Дж.
Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию
В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные духовные практики. Он объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия, чтобы доказать важность и полезность медитации в нашей повседневной жизни. На русском языке публикуется впервые.